नए माता-पिता के लिए, अपने प्यारे नन्हे-मुन्नों को दाने के कारण असहज और चिड़चिड़ा होते देखना सबसे ज़्यादा तकलीफदेह होता है। सही समाधान खोजने के लिए शिशु के दाने के कारणों को समझना ज़रूरी है, क्योंकि गर्मी, नमी और एलर्जी जैसे कारक त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।
चाहे डायपर रगड़ से बच्चों की त्वचा पर रैश हो, एक्ज़िमा हो या हीट रैश, कोमल और प्राकृतिक उपाय ढूँढना ज़रूरी है। शुक्र है, ऐसे प्रभावी बेबी रैश उपचार मौजूद हैं जो कठोर रसायनों का सहारा लिए बिना आपके बच्चे की संवेदनशील त्वचा को आराम पहुँचा सकते हैं। यहाँ बेबी रैशेज़ के इलाज के पाँच प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं, जिनमें सोप-नट-बेस्ड उत्पादों और अन्य कोमल, त्वचा के अनुकूल सामग्रियों का इस्तेमाल शामिल है।
शिशुओं के रैशेज़ का प्राकृतिक रूप से इलाज कैसे करें: 5 विशेषज्ञ सुझाव
1. कोमल क्लींजर चुनें:
अपने शिशु को नहलाने के लिए, ऐसे सौम्य क्लींजर चुनें जो तेज़ रसायनों और सुगंधों से मुक्त हों। ऐसे शैम्पू और बॉडी वॉश चुनें जो विशेष रूप से शिशु की नाज़ुक त्वचा के लिए बनाए गए हों।
अपने प्राकृतिक सफाई गुणों के कारण, साबुननट आपके शिशु की त्वचा के प्राकृतिक तेलों को नष्ट किए बिना उसे प्रभावी रूप से साफ कर सकता है, जिससे आगे होने वाली जलन को रोकने में मदद मिलती है।
2. सोपनट लॉन्ड्री डिटर्जेंट का प्रयोग करें:
क्या आप जानते हैं कि आपके द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला कपड़े धोने का डिटर्जेंट आपके शिशु की त्वचा पर असर डाल सकता है? पारंपरिक डिटर्जेंट में मौजूद तेज़ रसायन और सुगंध जलन पैदा कर सकते हैं और मौजूदा रैशेज़ को और भी बदतर बना सकते हैं। सौम्य, साबुन-नट-आधारित कपड़े धोने के डिटर्जेंट का इस्तेमाल आपके शिशु की त्वचा के लिए बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है।
सोपनट डिटर्जेंट हाइपोएलर्जेनिक, बायोडिग्रेडेबल और सिंथेटिक रसायनों से मुक्त होते हैं, जिससे वे आपके बच्चे के कपड़े और बिस्तर धोने के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी विकल्प बन जाते हैं।
3. प्राकृतिक तेलों से मॉइस्चराइज़ करें:
अपने शिशु की त्वचा को नमीयुक्त रखना रैशेज़ से बचाव और उपचार के लिए महत्वपूर्ण है। नारियल तेल, जैतून का तेल और बादाम का तेल जैसे प्राकृतिक तेल शिशु की नाज़ुक त्वचा को नमीयुक्त रखने के बेहतरीन विकल्प हैं। ये तेल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इनमें सुखदायक गुण होते हैं जो सूजन और जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
स्नान के बाद अपने शिशु की त्वचा पर थोड़ी मात्रा में तेल लगाएं, जिससे नमी बरकरार रहेगी और सूखापन व खुजली से राहत मिलेगी।
4. जैविक सूती कपड़े का उपयोग करें:
आपके शिशु के कपड़े भी उसकी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। ऑर्गेनिक कॉटन के कपड़े चुनें, जो मुलायम, हवादार और सिंथेटिक रसायनों और रंगों से मुक्त हों।
ऑर्गेनिक कॉटन संवेदनशील त्वचा पर कोमल होता है और जलन व एलर्जी के जोखिम को कम करता है। अपने बच्चे के कपड़े धोते समय, उन्हें साफ़ और संभावित जलन पैदा करने वाले तत्वों से मुक्त रखने के लिए सोप नट जैसे सौम्य डिटर्जेंट का इस्तेमाल ज़रूर करें।
5. सामान्य उत्तेजक पदार्थों से बचें:
उन संभावित उत्तेजक पदार्थों से सावधान रहें जो शिशु के रैशेज़ को बढ़ा सकते हैं या उन्हें बदतर बना सकते हैं। इनमें तेज़ साबुन, सुगंधित लोशन, सिंथेटिक कपड़े और कुछ खाद्य पदार्थ शामिल हो सकते हैं। प्राकृतिक, सुगंध-रहित त्वचा देखभाल उत्पादों और ऑर्गेनिक कॉटन जैसे कोमल कपड़ों से बने कपड़ों का चुनाव करें। अपने शिशु के आहार पर नज़र रखें और ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जिनसे एलर्जी या पाचन संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं।
अपने शिशु की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में इन प्राकृतिक उपायों को शामिल करके, आप उनकी संवेदनशील त्वचा को आराम पहुँचा सकते हैं और उसे रैशेज़ और जलन से बचा सकते हैं। थोड़ी सी देखभाल और ध्यान से, आप अपने शिशु की त्वचा को स्वस्थ, खुश और रैशेज़-मुक्त रख सकते हैं!
