अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा बेबी शैम्पू कैसे चुनें, इसका परिचय
अपने नन्हे-मुन्नों के लिए आप जो भी फैसला लेंगे, वह आपकी नाज़ुक त्वचा और उसकी समग्र सेहत से जुड़ा होगा। शिशु देखभाल उत्पादों में शैम्पू एक महत्वपूर्ण उत्पाद है। सबसे अच्छा शिशु शैम्पू चुनने में सोच-विचार ज़रूरी है, क्योंकि उनकी संवेदनशील त्वचा विशेष देखभाल की मांग करती है। यहाँ एक गाइड दी गई है जो आपको सामग्री और विशिष्ट ज़रूरतों के आधार पर सही शैम्पू चुनने में मदद करेगी।
अपने शिशु के बालों और खोपड़ी को समझना
शिशुओं की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, और इसमें उनके सिर की त्वचा भी शामिल है। उनकी त्वचा वयस्कों की तुलना में पतली और अधिक कोमल होती है, इसलिए यह आसानी से चिड़चिड़ी या रूखी हो सकती है। इसलिए, ऐसा शैम्पू चुनना चाहिए जो कोमल और प्रभावी दोनों हो।
शिशु के लिए सर्वोत्तम शैम्पू कैसे चुनें?
1. सामग्री मायने रखती है
सबसे अच्छा बेबी शैम्पू चुनते समय , हमेशा उसकी सामग्री सूची पर ध्यान दें। निम्नलिखित सामग्री पर ध्यान दें:
हल्के सर्फेक्टेंट: एसएलएस - सोडियम लॉरिल सल्फेट - और एसएलईएस - सोडियम लॉरेथ सल्फेट - युक्त शैंपू से बचने की कोशिश करें या कम से कम यह सुनिश्चित करें कि वे कम मात्रा में हों क्योंकि वे कठोर होते हैं और खोपड़ी से तेल निकाल सकते हैं।
प्राकृतिक सामग्री: कैमोमाइल, एलोवेरा और कैलेंडुला जैसी प्राकृतिक सामग्री वाले शैंपू चुनें। इन सामग्रियों का सुखदायक प्रभाव होता है और इनसे आपके शिशु की त्वचा में जलन होने की संभावना कम होती है।
हाइपोएलर्जेनिक फ़ॉर्मूला: अगर आपके बच्चे की त्वचा संवेदनशील है या उसे पहले कभी एलर्जी हुई है, तो उसके लिए सबसे अच्छा विकल्प हाइपोएलर्जेनिक शैंपू होगा। इस तरह के शैंपू खास तौर पर एलर्जी के खतरे को कम करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं।
सुगंध रहित या हल्की सुगंध वाला: साबुन में मौजूद सुगंध संवेदनशील त्वचा के लिए परेशानी का कारण बन सकती है। इसलिए, अनावश्यक जलन से बचने के लिए कम या बिना सुगंध वाले सबसे अच्छे बेबी शैंपू चुनें।
2. त्वचा विशेषज्ञ द्वारा परीक्षित
त्वचा विशेषज्ञों द्वारा परीक्षित शैंपू आमतौर पर शिशुओं के लिए ज़्यादा सुरक्षित होते हैं। इन उत्पादों का कठोर परीक्षण किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि ये संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त हैं और जलन पैदा नहीं करते।
3. पीएच-संतुलित
अपने शैम्पू में पीएच संतुलन अपने शिशु की त्वचा के करीब, लगभग 5.5, रखें। इससे प्राकृतिक संतुलन बनाए रखने और त्वचा को रूखा या जलन से बचाने में मदद मिलेगी। उच्च या बहुत कम पीएच स्तर से बचें क्योंकि ये त्वचा की प्राकृतिक परत को नष्ट कर सकते हैं।
4. आंसू-रहित फॉर्मूला
आपके और शिशु के लिए नहलाने के समय को कम परेशानी भरा बनाने के लिए एक ऐसा फ़ॉर्मूला होना ज़रूरी है जो बिना आँसू बहाए भी न जाए। ऐसे शैंपू खास तौर पर इस तरह बनाए जाते हैं कि अगर वे आपके शिशु की आँखों में चले जाएँ तो जलन न हो।
5. त्वचा संबंधी चिंताएँ
अगर आपके शिशु को एक्ज़िमा या क्रैडल कैप जैसी कोई विशेष त्वचा संबंधी समस्या है, तो ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल करें जो विशेष रूप से ऐसी समस्याओं के लिए बनाया गया हो। ऐसे उत्पादों की तलाश करें जो त्वचा पर कोमल होने के साथ-साथ इस समस्या को आराम और उपचार दें।
शिशु शैम्पू का सुरक्षित उपयोग करने के सुझाव
पैच टेस्ट पहले:
किसी भी नए शैम्पू का उपयोग करने से पहले, किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया के लिए अपने बच्चे की त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पैच परीक्षण अवश्य कर लें।
संयम से उपयोग करें:
थोड़ा सा शैम्पू काफ़ी काम आता है। स्कैल्प पर साबुन के अवशेष जमने से बचाने के लिए बस थोड़ी सी मात्रा का ही इस्तेमाल करें।
अच्छी तरह कुल्ला करें:
बालों में बचे अवशेषों से होने वाली जलन को रोकने के लिए शैम्पू को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
बार-बार धोने से बचें:
इससे आपके शिशु के सिर से प्राकृतिक तेल निकल सकता है। आमतौर पर, सप्ताह में एक या दो बार शिशु के बाल धोना पर्याप्त होता है।
सबसे अच्छा बेबी शैम्पू चुनने के लिए, उसमें मौजूद सामग्रियों पर पूरा ध्यान देना और यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि उसका फ़ॉर्मूला आपके शिशु की संवेदनशील त्वचा के लिए कोमल और उपयुक्त हो। हल्के, प्राकृतिक अवयवों, हाइपोएलर्जेनिक गुणों और बिना आँसू वाले फ़ॉर्मूले पर ध्यान केंद्रित करके, आप एक ऐसा शैम्पू पा सकते हैं जो आपके शिशु के बालों को बिना किसी जलन के साफ़ और स्वस्थ रखे।
अपने शिशु के बालों के प्रकार पर ध्यान दें और ज़रूरत पड़ने पर अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। इन सुझावों के साथ, आप अपने नन्हे-मुन्नों के नहाने के समय के लिए सबसे अच्छा चुनाव करने में सक्षम होंगे।
