स्वच्छता आपके शिशु के लिए सबसे ज़रूरी चीज़ है, इसलिए माता-पिता होने के नाते आपको उनके खाने-पीने की ज़रूरी चीज़ों का ध्यान रखना चाहिए। आपके नन्हे-मुन्नों के संपर्क में आने वाले विभिन्न बर्तनों और चीज़ों में से, शिशु की दूध की बोतल को विशेष सफाई और संक्रमण से बचाने के लिएबोतल साफ़ करने वाले तरल से स्टरलाइज़ करना ज़रूरी है । यहाँ बताया गया है कि आप शिशु की बोतलों को कैसे साफ़ और स्टरलाइज़ कर सकते हैं, साथ ही उन्हें सुरक्षित और स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए कुछ उत्पादों के सुझाव भी दिए गए हैं।
चरण 1: बोतलों को अलग करें
शिशु की बोतल को निप्पल, रिंग और ढक्कन से पूरी तरह अलग करने के बाद, स्टरलाइज़ेशन की प्रक्रिया शुरू होगी। इससे यह सुनिश्चित होगा कि दूध का कोई अवशेष किसी कोने में न रह जाए, जो बैक्टीरिया के लिए घर बन सकता है।
चरण 2. बोतल को तुरंत धोना
हर बार दूध पिलाने के बाद, बोतल को हमेशा गर्म पानी से धोना चाहिए ताकि अंदर का पदार्थ निकल जाए। इससे दूध बोतल के अंदर चिपकेगा नहीं और आपको भारी सफाई से बचने में समय की बचत होगी। कभी-कभी, बोतल को घंटों तक छोड़ देने से दूध अंदर जम सकता है। इसलिए, यह शुरुआती धुलाई दूध या फॉर्मूला के बचे हुए हिस्से को ढीला करने में मदद करती है।
चरण 3: दूध पिलाने की बोतल साफ़ करने वाला तरल
दूध के जिद्दी अवशेषों और हानिकारक संक्रामक कीटाणुओं को हटाने के लिए दूध की बोतलों के लिए सफाई तरल पदार्थ बेहद ज़रूरी है। साधारण बर्तन धोने के साबुन के विपरीत, दूध की बोतलों के लिए सफाई तरल पदार्थ शिशु उत्पादों पर मुलायम और बिना किसी हानिकारक रसायन छोड़े उन्हें अच्छी तरह से साफ़ करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
चरण 4: प्रत्येक घटक को साफ़ करें
शिशु की बोतलों के लिए बने बोतल ब्रश का इस्तेमाल करें। हर हिस्से को साफ़ करें: बोतल, निप्पल और ढक्कन। निप्पल साफ़ करने के लिए, अंदर की सफाई के लिए एक छोटे निप्पल ब्रश या मुलायम स्पंज का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है। ब्रश सबसे अच्छे होते हैं क्योंकि उनमें मुलायम बाल होते हैं जो बोतल को खरोंचते नहीं हैं, बल्कि उसके कोनों तक पहुँच जाते हैं।
चरण 5: अच्छी तरह से धोएँ
एक बार रगड़ने के बाद, बोतल के हर हिस्से को साफ़, गर्म पानी से धो लें। ध्यान रखें कि बोतल साफ़ करने वाला कोई भी तरल पदार्थ पीछे न छूटे, वरना अगली बार जब आप दूध पिएँगे तो उसका अवशेष दिखाई देगा। निप्पल पर विशेष ध्यान दें, क्योंकि आमतौर पर यही वह जगह होती है जहाँ साबुन जमा होता है और उसके छोटे से छेद में जमाव दिखाई देता है।
चरण 6: बोतलों को जीवाणुरहित करें
सफाई करना आधा काम है; बोतलों को स्टरलाइज़ करने से सभी कीटाणुओं और बैक्टीरिया से छुटकारा मिल जाता है। बोतलों को स्टरलाइज़ करने के कुछ प्रभावी तरीके निम्नलिखित हैं:
उबालने की विधि
- एक बड़े बर्तन में पानी भरें और बोतल के हिस्सों को अलग करने के बाद उसमें डुबो दें।
- 5-10 मिनट तक उबालें।
- चिमटे की सहायता से भागों को बाहर निकालें और उन्हें हवा में सुखाने के लिए एक साफ सुखाने वाले रैक में रखें।
स्टीम स्टेरलाइज़र
कई स्टेरिलाइजर्स में एक स्वचालित सुविधा होती है, जिसमें स्टीमिंग होती है, तथा चक्र पूरा होने पर यह स्वचालित रूप से बंद हो जाती है।
माइक्रोवेव में स्टरलाइज़ करना
ज़्यादातर माइक्रोवेव में उन्हें स्टरलाइज़ करने की एक सेटिंग होती है। आप बोतल ले सकते हैं, उसमें पानी भर सकते हैं और टाइमर चालू करके कुछ मिनट के लिए माइक्रोवेव में रख सकते हैं या माइक्रोवेव स्टरलाइज़िंग बैग ले सकते हैं जिन्हें रखना और इस्तेमाल करना भी आसान होता है।
रसायनों से जीवाणुरहित करना
जिन अभिभावकों को उपरोक्त विकल्प सुविधाजनक नहीं लगते, उनके लिए रासायनिक स्टरलाइज़िंग टैबलेट या घोल, जैसे मिल्टन स्टरलाइज़िंग टैबलेट, पानी में घुले होते हैं और शीघ्र स्टरलाइज़ेशन के लिए आदर्श होते हैं।
चरण 7: पूरी तरह से हवा में सूखने दें
एक बार स्टरलाइज़ हो जाने के बाद, उन्हें एक साफ़ रैक पर पूरी तरह सूखने दें। उन्हें तौलिए से न पोंछें क्योंकि इससे नए बैक्टीरिया आ सकते हैं। उन्हें केवल शिशु के सामान सुखाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सुखाने वाले रैक पर ही रखने से वे स्टरलाइज़ रहेंगे।
चरण 8: साफ़, सूखी जगह पर रखें
उन्हें हवा में सूखने दें, फिर बोतलों को एक कसकर बंद, रोगाणुरहित कंटेनर में रखें। उन्हें ऐसी सतहों पर न छोड़ें जहाँ उन पर धूल या कीटाणु जमा हो सकते हैं, जैसे कि रसोई के काउंटरटॉप पर।
आपको कितनी बार सफाई और जीवाणुरहित करना चाहिए?
नवजात शिशु या शिशु के लिए, इस्तेमाल के बाद बोतल को साफ़ और स्टरलाइज़ करना ज़रूरी है। इससे किसी भी बैक्टीरिया के पनपने से रोका जा सकेगा जो आपके बच्चे को नुकसान पहुँचा सकता है। जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है, स्टरलाइज़ेशन उतनी बार नहीं किया जा सकता, लेकिन हर बार इस्तेमाल के बाद सफाई ज़रूर करनी चाहिए।
उत्पाद अनुशंसाएँ
शिशु की बोतलों की सर्वोत्तम सफाई और स्टरलाइज़ेशन के लिए इंडिमम्स नेचुरल बोतल और खिलौना सफाई तरल का उपयोग करें, जिसके लाभ हैं:
- प्राकृतिक आयुर्वेदिक सूत्र
- दूध की परत और गंध को प्रभावी ढंग से हटाता है
- कीटाणुओं से बचाता है
- धोने में आसान
- विष-मुक्त और पर्यावरण-अनुकूल
शिशु की बोतल की सफाई और उसे स्टरलाइज़ करना उसके अच्छे स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी है। इस चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका को पढ़ें कि सहीफीडिंग बॉटल क्लीनिंग लिक्विड से बोतल को कैसे साफ़ करें ताकि यह आपके शिशु के लिए हमेशा सुरक्षित और स्वच्छ रहे। इसलिए, काम को आसान बनाने और शिशु की उचित देखभाल के लिए अच्छे सफाई तरल पदार्थ और स्टरलाइज़ेशन उपकरणों में निवेश करें।
