अगर आपके शिशु के स्वास्थ्य के लिए कुछ किया जा सकता है, तो वह है उसकी दूध की बोतलों को यथासंभव साफ़ रखना। दूध की बोतलों को साफ़ करने वाला तरल इस मामले में कारगर साबित हो सकता है। यहाँ बताया गया है कि बोतलों को सही और सुरक्षित तरीके से साफ़ करने के लिए आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं।
क्या करें
ऐसा क्लींजर लिक्विड चुनें जो खास तौर पर बच्चों की बोतलों के लिए बनाया गया हो। ये उत्पाद आमतौर पर हल्के और इस्तेमाल में सुरक्षित होते हैं, और इनमें से हानिकारक रसायन निकाल दिए गए होते हैं।
हर बार दूध पिलाने के बाद बोतलों को पानी से धोएँ। इससे बाद में सफाई भी आसान हो जाएगी क्योंकि दूध के अवशेष जमने नहीं पाएँगे।
बोतल और उसके सभी हिस्सों को अलग कर दें: निप्पल, रिंग और बोतल। इस तरह, दूध का कोई भी अवशेष उसके किसी भी हिस्से पर नहीं रहेगा।
एक बेसिन में गर्म पानी भरें और उसमें दूध की बोतल साफ़ करने वाला लिक्विड भी डालें। गर्म पानी दूध के अवशेषों को ढीला करने में मदद करता है और सफ़ाई की प्रक्रिया को और भी प्रभावी बनाता है।
बोतल के अंदर ब्रश से रगड़ें, और निप्पल को भी रगड़ने के लिए एक छोटे ब्रश का इस्तेमाल करें। ध्यान रखें कि कोनों तक पहुँचकर अवशेष हटा दें।
रगड़ने के बाद, हर हिस्से को साफ़ बहते पानी से धोना सुनिश्चित करें ताकि सफ़ाई द्रव के सभी अवशेष निकल जाएँ। इससे ज़्यादा सफ़ाई द्रव आपके शिशु के लिए हानिकारक हो सकता है।
बोतलों और सभी हिस्सों को एक साफ़ सुखाने वाले रैक पर रखें और उन्हें पूरी तरह से हवा में सूखने दें। इससे नम वातावरण में बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद मिलेगी।
बोतलों को नियमित रूप से दूध की बोतल साफ़ करने वाले तरल से साफ़ करने के अलावा, उन्हें समय-समय पर स्टरलाइज़ भी करें। उबलते पानी या बोतल स्टरलाइज़र से बचे हुए सभी बैक्टीरिया मर सकते हैं, जिससे बोतल आपके शिशु के लिए पूरी तरह सुरक्षित हो जाती है।
क्या न करें
हैश ब्लीच, डिशवॉशिंग लिक्विड या अन्य कठोर रसायनों के इस्तेमाल से बचें। इनमें अवशेष जमा होने की क्षमता होती है जो आपके बच्चे के लिए संभावित रूप से हानिकारक हो सकते हैं।
नियमित सफाई तो ज़रूरी है, लेकिन सैनिटाइज़िंग प्रक्रिया को न भूलें। इन बोतलों को स्टरलाइज़ करने से वे बैक्टीरिया मर सकते हैं जो नियमित सफाई से छूट जाते हैं।
मुलायम ब्रिसल्स से सतह पर खरोंच लगने की संभावना नहीं होती और इनका इस्तेमाल ज़रूर करना चाहिए। इससे बैक्टीरिया को बोतल की सतह पर छिपने की ज़्यादा जगह नहीं मिलेगी। केवल दूध की बोतल साफ़ करने वाले लिक्विड और ऐसे ब्रश का ही इस्तेमाल करें जो विशेष रूप से शिशु की बोतलें साफ़ करने के लिए डिज़ाइन किए गए हों।
बोतलों और निप्पल पर किसी भी तरह के घिसावट के निशानों पर ध्यान दें। दरारें या खरोंच जैसी जगहें आमतौर पर बैक्टीरिया के लिए जगह बनाती हैं और नुकसान होने पर उन्हें बदल देना चाहिए।
ज़्यादा जगह होने से सुखाने वाले रैक में हवा का संचार ठीक से नहीं हो पाएगा; खराब सुखाने से बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। सुनिश्चित करें कि हर हिस्से के पूरी तरह सूखने के लिए जगह हो।
बोतल ब्रश और सफाई के औज़ारों को भी सफ़ाई के तरल से ज़रूर साफ़ करें। गंदे औज़ार बोतलों को दूषित कर सकते हैं, जिससे उन्हें साफ़ करने में आपकी सारी मेहनत बेकार हो जाएगी।
हालाँकि यह गर्म पानी के साथ काफी प्रभावी हो सकता है, लेकिन बहुत ज़्यादा गर्म पानी बोतल और उसके घटकों के लिए काफी हानिकारक होता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए केवल गुनगुने या हल्के गर्म पानी का ही प्रयोग करें।
अपने शिशु की बोतलों को फीडिंग बॉटल क्लीनिंग लिक्विड से साफ़ रखना शिशु के स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए बेहद ज़रूरी है। इन 'क्या करें और क्या न करें' निर्देशों का पालन करने से आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपके शिशु की बोतलें साफ़ हैं या नहीं। इसके अलावा, तेज़ सफ़ाई एजेंटों, सख़्त ब्रशों और सुखाने वाले रैक पर ज़्यादा सामान रखने से बचें। इसलिए, अपने नन्हे-मुन्नों की फीडिंग बोतलों को साफ़ और स्वच्छ रखने के लिए, ऊपर दिए गए सुझावों का पालन करें जो आपके मन को शांत रखेंगे और आपके शिशु के समग्र स्वास्थ्य में मदद करेंगे।
